-

Gözden kaçırmayın

Özel Kapadokya Hastanesi: Ortopedi ve Diz Cerrahisi UzmanıÖzel Kapadokya Hastanesi: Ortopedi ve Diz Cerrahisi Uzmanı

Diz Kireçlenmesi Nedir ve Nedenleri Nelerdir?

Diz ağrılarının en sık karşılaşılan nedenlerinden biri olan diz kireçlenmesi, eklemdaki kıkırdak dokusunun aşınması sonucu ortaya çıkar. Zamanla bu durum, diz eklemlerinde ağrı ve hareket kısıtlılığına yol açabilir. Özellikle yaşlı bireylerde, fazla kilolu kişilerde ve geçmişte diz travması geçirmiş kişilerde diz kireçlenmesi görülme sıklığı daha yüksektir.

Kimlerde Diz Kireçlenmesi Riski Yüksek?

Diz kireçlenmesi riskini artıran faktörler arasında genetik yatkınlık, obezite, diz eklemine binen aşırı yük, yanlış duruş, spor yaralanmaları ve bazı sistemik hastalıklar sayılabilir. Örneğin, uzun süre dizlerini bükerek çalışan inşaat işçileri veya sürekli ağır kaldırması gereken sporcular, diz kireçlenmesi açısından daha yüksek risk altındadır. Ayrıca, yanlış ayakkabı kullanımı da diz eklemlerine binen yükü artırarak kireçlenme riskini yükseltebilir.

Diz Kireçlenmesinin Belirtileri Nelerdir?

Diz kireçlenmesinin belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Başlangıçta sadece hafif bir ağrı hissedilebilirken, ilerleyen dönemlerde ağrı şiddetlenebilir ve merdiven çıkarken, çökerken veya uzun süre ayakta dururken zorluk yaşanabilir. Dizde şişlik, ısı artışı ve eklemde takılma hissi de görülebilir.

Özel Medical Palace Hastanesi'nde Diz Kireçlenmesi Tedavisi

Özel Medical Palace Hastanesi'nde deneyimli ortopedi uzmanları, hastanın durumuna göre kişiye özel tedavi seçenekleri sunmaktadır. Tedavi yöntemleri arasında ilaç tedavisi, fizik tedavi, egzersizler, enjeksiyonlar ve gerekirse cerrahi müdahale yer alabilir. Hastaların erken teşhis ve tedavi ile diz sağlığını koruyabileceği vurgulanmaktadır.

Önleyici Tedbirler

Diz kireçlenmesini önlemek veya ilerlemesini yavaşlatmak için şu önlemler alınabilir:

Sağlıklı bir kiloda kalmak
Düzenli egzersiz yapmak ve diz kaslarını güçlendirmek
Doğru duruşu korumak
Dizlere binen yükü azaltmak
Uygun ayakkabılar giymek
Dizleri zorlayacak aktivitelerden kaçınmak